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数年前から夜寝れなくなって、気が付けば夜更かし癖のせいなのかどんどん太ってしまっています。 これはさすがにマズい…と思っているときに見つけたのがトトノエライトです。 トトノエライトは強い光で目を覚ますことにより睡眠サイクルを整えよう、という...

実演販売でおなじみの赤エプロン軍団が嘘みたいなギトギト油汚れを「どや！」とひと拭きで拭ってしまうパルスイクロス。 ひと目で気になりすぎて「だまされてもいいから試してみたい！」と購入したのをきっかけに、我が家では水回りに常備しています。 で...

小学生になったんだから放っておいても自力で遊ぶだろう、なんて考えは大間違いで、うちの子は週末も夏休みも動画・ゲーム漬け状態に… 自分で遊ぶのにも「テーマ」を親側から用意してあげた方が、時間を有意義に使えるようですね。 今回は毎日「暇！」年て...