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ソンバーユは昔から「ガマのあぶら」として売られていて歴史が古く、おばあちゃんが使っていたイメージでご存知の方も多いのではないでしょうか？ 2年かけて不純物をとり除いて生成されているから、成分は馬油のみ ...

オムツには2種類あるのはご存知ですか？ 紙おむつが主流ではありますが、布性の繰り返し洗って使うおむつもあります。 ただし、余計な洗濯が増える分面倒なんですよね。 それでも布おむつが流通し続けるのには理 ...

月曜断食を始めて知ったときに思ったことは、「ずっとこんな食生活するの？」という疑問でした。 やめた途端に一気にリバウンドするんじゃないかと思うと、やめ時がわからないんですよね。 でも月曜断食を実際やっ ...

分譲マンションを買うときに1番心配だったのが隣人トラブルです。 賃貸マンションと違って何十年も住むことを想定していますし、できればトラブルを回避して平和に過ごしたいですよね。 実は最近隣にお引越しして ...

子供ができると自分のおしゃれは二の次! とにかく動きやすさと時短と効率とコスパと…いろんなことを犠牲にしてきましたし、それって私だけじゃないはず。 お子さんが幼稚園や小学校に上がって1人時間ができた人 ...

小2と小5の息子たちはポケカが大好き。 ポケカ歴はかれこれ4〜5年になります。 最近お小遣いをポケカにどんどんつぎ込むようになってきて、それでも欲しいカードがなかなか出ない。 だったらコピーして作って ...

月曜断食は週に1度断食することによって健康的に痩せる方法です。 間食を始め、食べる量が圧倒的に減るので、今までちょこちょこ買っていた余計なお菓子代が浮きました。 痩せるし、無駄使いが減るし、健康的にな ...

月曜断食ってご存知ですか？ その名の通りですが、月曜に断食をして不調をリセットすることで健康的に痩せる方法です。 断食と聞くと宗教的な、または修行的なイメージで「無理に決まってる」という印象を持ちがち ...

月曜断食を始めてみて、野菜中心のメニューをと考えた時にやり始めたのが毎日スープを作ること。 新婚で料理を覚えたての頃に作った汁物といえば味噌汁かクリームシチューでした。 スープって難しそうと思っていた ...

白髪用ヘナトリートメントは髪に優しそうな分染まらなさそう。 そんな印象で白髪染め専門店に行ったり市販の白髪染めで染めた時期もありました。 ですが今は白髪用のヘナトリートメントでこまめに染めています。 ...