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数年前から「飲む点滴」と呼ばれるほど栄養価が高く美容と健康にいいと言われている甘酒ですが、ちょっと苦手な人って多いのではないでしょうか。 私もその1人で、あれ飲めませんでした。 つぶつぶといい、味といい、なんとも言い難い飲みにくさがないです...

このご時世、運動不足になる人が増えて、家でできるエクササイズを探している人は多いのではないでしょうか。 私もその1人で、座って作業している時間が増えてきて運動不足なので、おうちでながら運動をするためにバランスクッションを買いました。 バラン...

貧血に悩んでいませんか？ 実は水を飲むだけで、貧血の代表的な原因ともいえる鉄不足を解消できる方法があるんです！ 鉄分の不足による鉄欠乏性貧血は実に日本人女性の10人に一人が悩んでいるといわれていますが、通院しても治療法としては2か月間鉄剤を飲...

わたくし、実家が喫茶店を営んでおりました。 今は閉店してしまいましたが、思い返せば子供の頃から結構いろんなおしゃれドリンクを飲ませてもらっていた気がします。 大人になってから、飲み物を入れてくれる人のありがたさを知り、私も誰かに美味しい飲...

圧力鍋はお持ちですか？ 簡単に説明すると圧力鍋とは、硬いものを短時間で柔らかくするのに向いている調理器具です。 私は邪魔だから買うのを渋っていたんですが、いざ買ってみるといろんな使い方ができてお料理が余計に楽しくなりました。 こんな方におす...

我が家の息子は2人とも背の順1番のちびっこです。 長男は未熟児で早生まれなので身長のことは常に気にしていたのですが、盲点だった4月生まれの次男が6歳の時に低身長症と診断されました。 周りを見てみたら「低身長なのでは？」と疑いたくなる子もちらほ...

アラフォーあたりで悩み始める白髪対策、どうしていますか？ 初めて白髪を見つけたのは27歳の時でした。 ショックでしたが、それからは何事もなく、白髪と再開したのは10年後。 37歳あたりから白毛がどんどん増え始め、5年経って誤魔化せないレベルになり...