ソンバーユを使いこなす！化粧水後だけじゃない使い道10選

知る人ぞ知るソンバーユ、どんなふうに使っていますか？

シンプルな成分ながら実は使い道がたくさんあって、使いこなすと本当に便利なんです。

油分であるため保湿力が強く、肌の汚れを落とすのも得意で、無添加だからゆらぎ肌の私にとっては魔法のようなアイテムです。

この記事で歯試さずにいられない便利な使い方を10個解説しています。

ぜひ読んで使いこなしてみてください。

ソンバーユを使いこなす！

古臭いパッケージのソンバーユ、最初こそ馬鹿にしていたんですけど使えば使うほど便利すぎてもう手放せません。

使わない日はないくらい重宝しているので、私のお気に入りの使い方をたくさんご紹介します。

①つるつるかかとまで２週間！

かかと周り、ケアできていますか？

保湿をさぼってしまってガチガチ、粉拭き状態になってしまったら、ソンバーユで復活させましょう！

【ソンバーユかかとケアのやり方】

①お風呂上がりの清潔な足裏にソンバーユを塗る
②必要ならサランラップを巻いて靴下を履き、数時間おく
※寝るときは靴下が原因で冷えることもありますので、保湿は寝る前までにしておきましょう。

効果アップを狙うなら、ピーリングでリセットしてからソンバーユでケアするのがおすすめです。

いつも私が使っているのが、この商品です。

靴下型になった薬液入りのビニールを１時間はいた状態で浸透させると、１週間後に足の皮が１枚めくれて、粉拭きやガチガチがリセットできます。

ちょっとわかりにくいですが、ビフォーアフターです。

皮がむけ終わるまでは保湿はせず、むけ切ってからソンバーユで保湿をし始めると、トータル2週間できれいになります。

②ソンバーユ洗顔で化粧ノリアップ！

朝の洗顔を私はソンバーユに切り替えてから、乾燥がマシになって化粧ノリがよくなりました。

【私のソンバーユ洗顔のやり方】
①サクランボ大のソンバーユを顔全体にくるくるとよくなじませる
　※ここで黒い汚れが出ます（おそらく古くなった角質）
②ぬるま湯で手を濡らし、顔全体にくるくるとなじませ乳化させる
③ある程度乳化させたらぬるま湯で洗い流す

洗いあがりがしっとりしているのにべたつかず、洗いすぎたくない朝洗顔にぴったりです。

私はこのソンバーユ洗顔のあとにオールインワン→ニベア→日焼け止めの順に塗ってからお化粧をします。

③無添加クレンジングで毛穴まですっきり

クレンジングが肌に合わなかった！

という経験がある敏感肌やゆらぎ肌の人にはぜひソンバーユでのクレンジングを試してみてください。

ソンバーユは皮脂に近い成分である馬油のみでできているので、季節性敏感肌の私もピンチの時に何度も助けてもらっています。

発売元の薬師堂公式HPでは洗顔に馬油石鹸の併用が推奨されていますので、敏感肌の人はこちらもぜひチェックしてみてください。

④クレンジング後はパックとして使用可能！

ソンバーユの説明書に書かれていたのがお風呂でのパック。

［クレンジング→洗顔］の後に、しっかりめにソンバーユを顔に塗りパックとして使えばきめ細かいお肌になります。

湯船に浸かって10分〜15分程度で洗い流して完了です。

すごくしっとりするので出かける予定がある「ここぞ」の時に使っています。

⑤油分なので洗顔後の保湿にも使える！

化粧水をしっかり浸透させてからソンバーユを塗ることで保湿にも使えます。

ニキビができやすい人にも、乾燥やシワが気になる人にも使えて本当に万能です。

ソンバーユはしみ・そばかすにも効果があると聞くので、夜は保湿目的に、朝は化粧下地として使っています。

注意しないといけないのは紫外線への耐性はないため、化粧下地にするなら日焼け止めを併用してください。

⑥ヘアケアだってお任せ

髪に使えばしっとりまとまります。

冬場は特に静電気を防止してくれるので、髪が絡まりやすい人は摩擦ダメージの軽減にもなりますよ。

【ソンバーユをヘアオイル代わりに使う方法】
①ごく少量を手のひらに取り手のひらや指の間にまんべんなく広げる
②毛先を握るようにして手のひらについたソンバーユをなじませる
③残ったものを毛先以外になじませる

アラフォー世代がヘアケアを頑張るなら、こちらの記事もおすすめです。

【アラフォー白髪問題】白髪を染めない選択肢とは？できること3選

白髪用ヘナトリートメントの効果は？愛用歴2年の私が使い方を解説

⑦頭皮マッサージで根本から健康な髪に！

ヘアケアを頑張るなら頭皮のケアも必須です。

くしで髪を分けて頭皮の色をチェックしてみてください。

【色で分かる頭皮の健康度チェック】
青白い…とても健康！
黄色、または茶色っぽい…皮脂が取り切れていない（多分臭い）
赤、またはピンク…かぶれている

頭皮が黄色っぽい人は特に、シャンプーしたのに頭皮がべとつく、と思うことありませんか？

ソンバーユで頭皮クレンジングをするとすっきりしますよ。

【ソンバーユの頭皮クレンジング】

①指にソンバーユをつけて髪につかないように注意して頭皮全体につける
②毛穴の脂を浮かすように頭皮をマッサージする
③シャンプーでソンバーユごと汚れを洗い流す

頭皮が赤い人はシャンプーなどがあっていない可能性もあるので、ソンバーユ頭皮クレンジングと湯シャンのセットもおすすめです。

子供にも使えるので、「最近なんだか頭が臭い」と思ったらぜひお試しを！

⑧無添加だから赤ちゃんにもOK！

成分が「馬油」だけなので肌の弱い赤ちゃんにも使えます。

「ワセリンが重たいから嫌！」と感じたことのある人は、テクスチャー軽めのソンバーユに変えてみてはいかがでしょう。

口に入れても無害！

ソンバーユは口に入れても問題ないので母乳を頑張るお母さんにも使えます。

実際にヘビーユーザーの人の中には授乳の時の保湿中にハマった人もたくさんいます。

妊婦の時から使える

妊娠中にきちんと保湿をすれば、産後に妊娠線に悩まなくて済むかもしれません。

つわりで匂いが無理になる人も多いと思うのですが、ソンバーユは無香料なので快適に使えます。

⑨家族みんなで全身に使える！

長男は花粉症で春先に肌が荒れるし、次男はアトピー持ちなんです。

市販のボディクリームは塗った瞬間に赤くなって「いたーい！」と言われることもしばしば。

そんな時ソンバーユがあれば保湿剤として使えますね。

顔やひじ、手首、足首、膝の裏など、どこでも塗れるので敏感肌の人がいるご家庭に一つあれば安心です。

ソンバーユに限らず顔をしっかり保湿しておけば花粉が目や鼻に入りにくい効果もあるので、花粉症のお子さんが困っているご家庭におすすめです。

⑩ちょい足しで保湿力アップ

使い心地は気に入っているけど、ちょっと保湿力に欠けるクリームってないですか？

ボディクリームや洗い流さないヘアトリートメントなど、ソンバーユをほんのちょっと足すだけで驚くほどしっとりします。

無香料なので、混ぜるものの匂いと相性が…という失敗もありません。

ソンバーユってなに？効果は？

馬油はソンバーユ以外にもたくさんの商品が売られていますが、ソンバーユは「馬油」のみで作られているため皮脂に近いと言われています。

自然素材なので副作用がないため、新生児にも安心して使えます。

敏感肌、ゆらぎ肌の人にも安心して使えますし、保湿力が高いので乾燥肌の人にもおすすめです。

もちろんそれ以外の人にもうれしい効果があります。

• 肌のキメを整える
• 新陳代謝を促進する
• 血行がよくなり、美白効果も

肌に悩みのある人にはぜひ一度試して欲しいものの一つです。

ソンバーユはどこで買えるの？

ソンバーユは大きな薬局に売っています。

でも取り扱っていないお店も少なくはなくて、私が見つけたのは３件目のお店でした。

見つけても古いものもあり、購入までがちょっと大変かもしれません。

製造日に注意！

ソンバーユは保存料が入っていないので、古いものは油の匂いがしてしまいます。

メーカーは「製造日から1年程度で使い切る」ことを推奨しています。

購入の際に製造日を記す製造番号を確認して、古くないものを選んでください。

開封後は冷蔵庫で保管するともちがいいようです。

どうしても見つからなければAmazonで

Amazonのレビューを見るとこんなレビューが目立ちます。

• 1年以上前のものが送られてきた！
• 古くて臭い！使えない！
• 古いから返品を申し出たけど取り合ってもらえなかった！

これを見てAmazonから買うのを躊躇しましたが、よくみたらこの「古かった」系のレビューはほとんど2018年〜2019年のもののようです。

最近購入されたものは新しいものが多いらしく、「古い」と言うレビューを受けて改善されていると予想しています。

Amazonには返品制度があるので「開封前に製造日を確認して古かったので返品した」というレビューもありました。

確実に製造日を確認できる実店舗で買うのが確実ですが、どうしても手に入らないときはAmazonで購入するのも一つの方法ですね。

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最後に~ソンバーユ万能すぎるので使わないと損！

ソンバーユは皮脂と似た成分で無添加なので、体のいろんな所に使えますし、赤ちゃんから大人まで家族みんなが使える万能薬です。

女性にも嬉しい効果がたくさんあります。

• 毛穴ケアできるクレンジング
• きめが細かくなるパック
• かかとがツルツルになる保湿剤
• 化粧下地やヘアオイル代わりの保湿剤

お子さんにもどんどん使いたくなる効果も。

• 新生児OKの全身使える保湿剤
• 花粉症の予防
• 口に入れても大丈夫な無添加

ワセリンを使い慣れていると少し高いと感じるかもしれませんが、一度使うと値段分の価値を感じることができますよ。

古すぎると油が酸化した嫌な匂いがしてしまいますので、購入の際には製造日を確認しましょう。

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