自分のこと– category –

少し前にデリケートゾーンのケアグッズの記事を書きました。 で、気づいたことが「デリケートゾーンの黒ずみのケア」に関して知りたい人が多いということ。 気軽に人と比べられる部分ではないので、一度気になったらずっと気になってしまいますよね。 そも...

ソンバーユは昔から「ガマのあぶら」として売られていて歴史が古く、おばあちゃんが使っていたイメージでご存知の方も多いのではないでしょうか？ 2年かけて不純物をとり除いて生成されているから、成分は馬油のみで敏感肌の人にも使えます。 名前もパッケ...

月曜断食を始めて知ったときに思ったことは、「ずっとこんな食生活するの？」という疑問でした。 やめた途端に一気にリバウンドするんじゃないかと思うと、やめ時がわからないんですよね。 でも月曜断食を実際やってみたら、4週頑張るのがやっとでした。 ...

分譲マンションを買うときに1番心配だったのが隣人トラブルです。 賃貸マンションと違って何十年も住むことを想定していますし、できればトラブルを回避して平和に過ごしたいですよね。 実は最近隣にお引越ししてきた方がフレンドリーで、対応に困っていま...

子供ができると自分のおしゃれは二の次! とにかく動きやすさと時短と効率とコスパと…いろんなことを犠牲にしてきましたし、それって私だけじゃないはず。 お子さんが幼稚園や小学校に上がって1人時間ができた人に言いたいのは、まず靴からおしゃれに!とい...

月曜断食は週に1度断食することによって健康的に痩せる方法です。 間食を始め、食べる量が圧倒的に減るので、今までちょこちょこ買っていた余計なお菓子代が浮きました。 痩せるし、無駄使いが減るし、健康的になるし、ちょっと辛くても定期的にやりたくな...

月曜断食ってご存知ですか？ その名の通りですが、月曜に断食をして不調をリセットすることで健康的に痩せる方法です。 断食と聞くと宗教的な、または修行的なイメージで「無理に決まってる」という印象を持ちがちですが、いろんなダイエットが続かない私...

白髪用ヘナトリートメントは髪に優しそうな分染まらなさそう。 そんな印象で白髪染め専門店に行ったり市販の白髪染めで染めた時期もありました。 ですが今は白髪用のヘナトリートメントでこまめに染めています。 理由は5年先にもロングヘアのままでいたい...

私は今まで運だけで生きてきました。 困ったときには助けてくれる人が運よく現れ、いい人に恵まれて、好き放題している割になんとなく充実して生活できています。 そんな私がお勧めする「運が良くなる方法」は至ってシンプルで、マインドを変えるだけで今...

子供を産んだからなのか、歳のせいなのか、最近油断するとすぐに太ってしまいます。 緊急事態宣言なんかで家に籠ることも多くなり、太ることに拍車がかかっています。 同時に太る原因を探ったり、簡単に痩せる方法を探したりが上手くなりました。 痩せる方...